Zin-Vol

Praktijk Zin-Vol is gespecialiseerd in begeleiding bij het bereiken en behouden van jouw ideale gewicht. Eigenaar en drijvende kracht is Petra de Kleijn, diëtiste en psychologisch therapeut.

Hulp bij eet- en gewichtsproblemen
In mijn praktijk bied ik hulp aan mensen met allerlei problemen op het gebied van eten en gewicht. Denk aan eetbuien, emotie-eten, overgewicht, ondergewicht, obesitas, jojo-en, anorexia, boulimie. Maar ook als je jouw eet- of gewichtsprobleem niet herkent in een van deze termen, kun je bij mij terecht.

Samen praten we over wat jij lastig vindt om te veranderen.
Ik leer je positiever naar jezelf te kijken en anders met eten en gewicht om te gaan.
We gaan samen zinvolle stappen zetten, zonder weegschaal en zonder dieetlijst. En ik leer je om bewust te genieten!

Stap voor stap vooruit
Elk contact sluiten we af met een kleine, nieuwe stap vooruit. Je bepaalt zelf wat je vanaf dan anders gaat doen. En ik help je bij elke stap, totdat je zelfstandig verder kunt en het je lukt bewust te genieten.

Voorlichting en preventie
Daarnaast verzorg ik voorlichtingsbijeenkomsten, workshops, gastlessen en schoolprojecten: over eet- en gewichtsproblemen, gezonde voeding & gezonde leefstijl en vooral ook over ‘bewust kiezen’.

Ervaringen van tevreden klanten:

De gesprekken met Petra waren bemoedigend. Ik kon eerlijk blijven en voelde met erg op mijn gemak. Vond het leuk om te gaan.´ Vrouw met overgewicht, 40 jaar

Ik heb veel steun gehad aan de gesprekken met Petra. Het helpt en het is nog gezellig ook. Het helpt je zoals het is en niet zoals jij denkt. Ik word er blij van.´ Jongen met ondergewicht, 13 jaar

De gesprekken zetten je aan het denken. De feiten komen boven. Ik ervaar het positief, want het helpt bij druk en negatief denken.´ Vrouw met eetprobleem, 39 jaar

De gesprekken met Petra zijn voor mij een opluchting en een enorme steun. Je leert veel over jezelf. Soms is het confronterend en emotioneel. Maar dankzij deze sessies word ik een sterker mens.´
Meisje met obesitas, 20 jaar

‘Als ik stop met ongezonde dingen geeft dat ECHT een voldaan gevoel.’
Jongen met overgewicht, 14 jaar

‘Ik ben me vooral bewust geworden dat eten niet iets tussendoor is. Heb ontdekt dat het heel belangrijk is dat je je bewust bent van wat je eet.’
Moeder van puberzoon, 16 jaar, met ondergewicht.

‘De gesprekken met Petra zijn heel leerzaam en je kan de grootste lol hebben met Petra.’
Meisje met overgewicht